Vikten av att förbereda sig inför förlossning – för
både födande och partner med Doula Lindhe
Info om webinaret:
”Vikten av att förbereda sig inför förlossning – för både födande och partner!”
Är du gravid och vill känna dig mer förberedd inför den stora dagen? Eller vill du som partner få tips och praktiska verktyg hur du kan stötta den födande både inför och under förlossningen? Då är detta ett webinar för dig!
Vi kommer prata om:
- Förlossningsförberedelse – hur viktigt det är att förbereda sig både fysiskt och mentalt inför förlossningen och vilken enorm skillnad det kan göra. Ni kommer få med er verktyg och övningar som ni kan ta med er direkt in i förlossningsrummet!
- Gravidyoga – hur denna träningsform kan hjälpa dig att stärka kroppen, minska spänningar och skapa en djupare kontakt med ditt barn. Du får även med dig andningstekniker och affirmationer som kan vara till stor hjälp under förlossningen och första tiden med bebis.
- Partnerns roll – graviditet, förlossning och första tiden med bebis är inte bara en resa för den gravida, utan även för partnern. Jag delar med mig av mina bästa råd kring hur du som partner kan stötta den gravida och samtidigt tillgodose dina egna behov!
Oavsett om du är gravid eller stödperson är du varmt välkommen att delta och få kunskap och inspiration för att känna er trygga inför förlossningen och den nya tiden som väntar!
Efter webinaret kommer det finnas tid att ställa frågor.
Info om föreläsaren:
Louise Lindhe jobbar som doula och driver sitt företag DoulaLindhe!
Hon erbjuder tjänster till både födande och partner under graviditet, förlossning och den första tiden med bebis. Louise håller även kurser i Gravidyoga där du som födande får möjlighet att fördjupa kontakten med din kropp och ditt barn, samtidigt som du övar på andningstekniker och stärkande positioner inför förlossningen. Med stort engagemang och närvaro skapar Louise en trygg och stöttande miljö där föräldrar får utrymme att känna sig sedda, hörda och stärkta i sina egna upplevelser under hela resan!
Kontaktinformation:
Har ni några frågor så hör av er till [email protected]
Denna kurs har begränsade platser. Se därför till att anmäla er i tid.
För att kunna gå på den här kursen krävs att ni beställt en BabyBox
- Skriv in din epostadress och klicka sedan Anmäl mig
- Därefter kommer det en pop up med mer information. Läs igenom och beställ din BabyBox
- När du sedan har beställt din BabyBox får du en ny länk där du kan anmäla dig till kursen